Monthly Archives: 12 月 2021

1.每週使用瀉鹽浴 2-3 次。瀉鹽可以自然地清潔您體內的毒素和導致腹脹的多餘水分。睡前瀉鹽浴可幫助您實現夜間 […]

早飯對於每個人來說都很重要，但是如今許多上班族工作繁忙、壓力大，沒有養成每天吃早餐的好習慣，還有些人為了減肥會 […]

胃量大，應該是減肥人士比較頭疼的一件事情。明知心中想少吃點，卻發現吃了很多還不飽，真希望自己的胃能縮小些… 胃 […]

談到減肥，可能很多朋友都認為“管住嘴，邁開腿”。但是民以食為天，一味節食減肥是不可取的。有需要減肥的朋友，可以 […]

對女性朋友來說，大家都怕胖，都想擁有魔鬼身材，但現實卻很殘酷，有些女性朋友在日常生活中養成了不良的生活習慣和飲 […]

肥胖會“傳染”，周圍人的生活、飲食習慣等也會互相影響。 1.飲食 肥胖並非無緣無故，吃一定是第一位。糖分、油脂 […]

肥胖症是“萬病之源”，有很多疾病如三高、冠心病、脂肪肝、癌症等。事實上肥胖會“傳染”並不是說和胖子做朋友就一定 […]

肥胖真的會被“傳染”！長時間與肥胖的人相處，變胖的幾率增加57%！與肥胖人交朋友是怎樣的經歷？和他合照顯臉小， […]

要消除緩慢而又拖遝的冬季肥胖。冷天依然持續著，可是當我注意到的時候，春天就要來臨了…！四件春天要做的事？奧利司 […]

一年中肥胖症困擾著我。或許一些人在解決問題之前急切？年底初增加的數量會造成惡性循環，如果不變，就更容易增重…！ […]